掌握時間・學會學習・善用 AI
為協助同學提升自主學習能力，本校為中一至中五級同學舉辦了主題為「掌握時間・學會學習・善用 AI」的周會講座。是次周會旨在裝備同學「三個帶得走的工具」，內容涵蓋時間管理技巧、高效學習方法，以及 AI 學習支援與資訊素養。
第一招：管好時間。講座指出每人每星期均有 168 小時，扣除睡眠與上學後，尚有約 72 小時可自由支配。同學應警惕無意識滑手機及拖延等「時間黑洞」，並善用「番茄鐘工作法」（專注 25 分鐘、休息 5 分鐘）與「時間管理四象限」，主動預約時間處理「重要不緊急」的事項，拉開學習差距。
第二招：讀得入腦。講座鼓勵同學告別死記硬背，靈活運用「主動回憶」（合上書本主動提取記憶）與「費曼技巧」（以淺白語言教導他人），配合間隔重複與 SQ3R 自問自答法，讓知識真正轉化為長期記憶。
第三招：用好 AI。講座強調 AI 是「24 小時私人補習老師」而非代打槍手。同學應遵循「先想→再問→後自答」的學習步驟，並嚴格遵守「查核、私隱、誠信」三條紅線及校方實施的「AI 交通燈制度」。
相信同學只要跨出第一步，「25 分鐘，我做到」，必能建立良好的自主學習習慣！
